YOGA ÉGYPTIEN ET YOGA DE L'ÉNERGIE

Un atelier animé par Monique Zriem

Dimanche 15 janvier 2023, 09h30-12h00

Le Petit Mas, Villeneuve-Loubet (06)

physiqueenconscience.org

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Yoga égyptien et yoga de l'énergie, accessible à tout le monde

Hatha Yoga, respiration, contractions-décontractions

Centre-périphérie, aller-et-retour permanent que le yoga peut fluidifier,
en ces temps troublés. Le centre est l'ancrage.